lundi 2 juin

Pour croire une vérité : il faut l'avoir vécue - ça je le sais : c'est pourquoi j'avais tant de mal à assener des vérités à ma fille .....J'avais trop en mémoire ça :pour croire une vérité il faut l'avoir vécue

Par contre la vérité de la 1ère étape j'y crois -maintenant elle n'est pas passée dans mes tripes : c'est le souci

la sobriété est plus facile que la compulsion : en tout cas cela s'est révélé exact pour les deux autres dépendance : lorsque je vais déraper faudrait que je me souvienne de ça

Elle est bien cette pensée du jour elle permet de garder espoir : je continue à fonctionner avec confiance