Vendredi 30 aout

Bien agir, se sentir bien
« Nous examinons nos actions, nos réactions et nos motifs. Nous nous apercevons souvent que ce que nous avons fait a été mieux que ce que nous avons ressenti. »
Texte de base, p. 54

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Souvent, notre façon d'agir avec les autres révèle notre propre état d'âme. Lorsque nous sommes en paix, il est plus probable que nous traiterons les autres avec respect et compassion. Par contre, lorsque nous ne sommes pas dans notre assiette, il est possible que nous fassions preuve d'intolérance et d'impatience envers les autres. En faisant notre inventaire régulier, nous remarquerons probablement une habitude : nous agissons mal envers les autres lorsque nous nous sentons mal.
Ce qu'un inventaire ne révélera pas, cependant, c'est l'envers de la médaille : lorsque nous agissons bien envers les autres, nous sommes satisfaits de nous-mêmes. Lorsque nous ajoutons cet élément positif aux actes négatifs que nous a révélés notre inventaire, nous commençons à nous comporter différemment.
Quand nous nous sentons mal, nous pouvons nous arrêter pour prier Dieu afin qu'Il nous guide et nous donne de la force. Puis, nous prenons la décision de traiter les gens qui nous entourent avec gentillesse, douceur et le même intérêt que nous voudrions qu'ils aient pour nous. Cette décision d'être bons nourrira et soutiendra probablement le bonheur ainsi que la paix de l'esprit que nous désirons tous. Et la joie que nous inspirons égaiera peut être ceux qui nous entourent, favorisant en retour notre propre bien être spirituel.

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Juste pour aujourd’hui, je me rappellerai que si je change mes actions, mes pensées changeront elles aussi.