Il n'y a pas si longtemps, je me pensais assez tolérante
En reprenant le programme je me suis rendue compte que
j'avais souvent , très souvent des jugements négatifs sur les autres
jugments qui provoquaient colère, et énervements
et qui donc m'éloignaient instantanément du programme.
Balaie devant ta porte avant de s'occuper de celle des autres....
Chez moi, colère et ressentiment me fracassent.
Maintenant pour mon conjoint je récite immédiatement la prière de la sérénité
quand il m'agace
Ce serai positif pour moi que j'arrive à être présente à moi même
pour penser à faire de même quand il s'agit d'autres personnes