vendredi 10 janvier

Sur que de garder à l'esprit les 12 étapes permet aux choses de mieux couler,
et permet également de ne pas transformer la recherche de sobriété alimentaire en forcing..

Ceci dit je me focalise sur la première : pour admettre et accepter ma totale impuissance devant la nourriture, je relis les bouquins qui m'ont motivé pour me coller à l'addiction alimeantire et je partage...